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¿Cómo pueden los tratamientos de salud mental ayudar a tratar mi dolor?

¿Qué parte de su cuerpo diría que es responsable de su dolor? ¿Le vino a la mente la parte de tu cuerpo que más le duele? ¿Su espalda, cadera, rodilla, cabeza (o todo lo anterior)? Si bien esa puede ser la fuente de su dolor, pero la parte que en realidad es responsable de producir esas sensaciones horribles es su cerebro.

Y dependiendo del estado psicológico de un individuo, el cerebro puede producir diferentes tipos de señales de dolor en respuesta a la misma lesión.
En otras palabras, cómo usted se siente mentalmente, influye en cómo se siente físicamente. Por ejemplo, el estrés crónico y la ansiedad se han relacionado con un mayor procesamiento del dolor en el cerebro, lo que resulta en la producción de más señales de dolor desde el cerebro. Para tratamientos más efectivos para el dolor crónico, el asesoramiento se ha reconocido cada vez más como un factor importante en el éxito de los resultados a largo plazo, ya que la investigación ha arrojado más luz sobre la función del cerebro.

El informe más reciente del Centro de Control de Enfermedades sobre Pautas para Recetar Fármacos para el Dolor Crónico dice: “Las terapias multimodales y multidisciplinarias (por ejemplo, terapias que combinan ejercicio y terapias relacionadas con enfoques psicológicos) pueden ayudar a reducir el dolor y mejorar la función más eficazmente que las modalidades únicas.” En términos más simples, se ha demostrado que un plan de tratamiento que incorpora ejercicios y servicios psicológicos es más efectivo que los planes que solo dependen de los medicamentos. Es posible que su médico especialista en el tratamiento del dolor recomiende asesoramiento en combinación con otras técnicas como parte de su plan de tratamiento.

El Centro de Control de Enfermedades también destaca el modelo biopsicosocial como una forma útil de comprender y tratar el dolor. Básicamente, el dolor puede tener un impacto negativo en las actividades, el trabajo y las relaciones,realmente en cualquier aspecto de tu vida. Va más allá de solo afectar tu cuerpo. Lamentablemente, ese aumento del estrés, con el tiempo, también puede aumentar su dolor. Es un círculo vicioso, pero uno con el que nuestro psicólogo especialista en el tratamiento del dolor puede ayudarlo. El lado positivo es que debido a que muchos aspectos de su vida se conectan con su bienestar, hay muchas áreas de su vida en las que le podemos ayudar a enfocarse para reducir sus niveles generales de estrés. Dado que el dolor afecta su vida de diversas maneras, es lógico que necesite un plan de tratamiento para abordar sus diversas  necesidades. Nuestros profesionales con licencia médica le pueden ayudar a restablecer el equilibrio de su vida mediante el uso del enfoque biopsicosocial para tratar su dolor de manera integral.