Entrevistador: Todos sabemos que el estrés puede causar estragos en nuestros cuerpos, siendo a menudo el área más problemática el cuello y los hombros. El Dr. Rudy Gari delom Grupo de Alivio del Dolor de la Florida está de vuelta ahora para decirnos cómo podemos tratarlo. Y usted sabe médico, le diré algo, conozco a mucha gente que se queja de estos mismos problemas, el cuello y el hombro. Mucha gente tiene esto, ¿no?
Dr. Gari: Absolutamente.
Entrevistador: Sí. Entonces, hablemos específicamente del dolor de cuello. ¿Qué lo causa principalmente?
Dr. Gari: Bien. Bueno, el dolor de cuello es causado por muchos factores diferentes. Podría ser algo tan benigno como la tensión,, te da espasmos alrededor de los hombros. Sí. Causa mucho estrés, mucha tensión en el cuello, dolores de cabeza. Podría ser algo mucho más complicado, como podría ser un disco herniado y la columna cervical.
Entrevistador: Entonces, ¿el estrés se asocia principalmente con el dolor en el cuello y el hombro que muchos de nosotros experimentamos?
Dr. Gari: Bueno, el dolor de hombro y cuello que recibe del estrés es un síntoma de estrés. Entonces, lo que pasa cuando te estresas es que tu cuerpo se pone realmente tenso. Lo que hace que tus músculos en el área de tu cuello se contraigan. Entran en espasmos. Hay estas cosas llamadas puntos gatillo que son muchas veces, chiquitas, pequeñas áreas muy dolorosas. Y podemos tratar eso. Podemos tratarlo muy simplemente solo con diferentes medicamentos. A veces, solo inyectar una aguja muy pequeña directamente en el músculo puede quitar el dolor. He visto a personas entrar llorando, literalmente, porque …
Entrevistador: Oh wow, porque tienen tal alivio.
Dr. Gari: Bueno, porque se sienten miserables y… Son miserables y entonces…
Entrevistador: Oh, entran pero luego lloran con lágrimas de alegría.
Dr. Gari: Correcto, y luego son lágrimas de alegría porque, “Dios mío, ya no tengo dolor”, y solo se le realizó algo muy sencillo.
Entrevistador: Absolutamente. Ya sabes, así que voy a buscarlo, digamos, y voy a usted con dolor en el cuello y el hombro y tal vez un poco de dolor en la parte superior del tórax y la espalda. ¿Qué hace? ¿Cuál es el proceso? Por favor explíquenos.
Dr. Gari: Bien. Así que lo primero que voy a hacer es tomar un historial completo.
Entrevistador: Bien.
Dr. Gari: Voy a tomar el historial y descubrir qué le llevó a eso. Lo siguiente que voy a hacer es realizar un examen físico muy completo. Después de eso, de acuerdo con los hallazgos, podría enviarte para algunos estudios de diagnóstico. Y podría ser algo así como estudios de conducción nerviosa, EMG, básicamente para descubrir si tienes un nervio pinzado.
Entrevistador: Bien.
Dr. Gari: Puedo enviarte a hacer algunos rayos X, una resonancia magnética para ver si tiene una hernia discal. Solo quiero asegurarme de que no haya nada mucho más complicado que lo que deberíamos tratar aparte del típico dolor de tensión y cuello.
Entrevistador: Claro. Entonces realmente varía dependiendo de cada persona.
Dr. Gari: Varía y cada persona es diferente. La forma en que nos gusta es tratarlo como persona. Te cuidaremos como persona. Averigüar lo que tiene y luego adaptar ese plan de tratamiento de acuerdo con sus necesidades y su situación.
Entrevistador: ¿Entonces tiene un plan específico para cada persona dependiendo del dolor que está teniendo?
Dr. Gari: Absolutamente, sí. Tiene que adaptarse a los síntomas del paciente, el historial y los resultados del examen.
Entrevistador: Claro. Hablemos de algunos ejercicios que las personas pueden hacer para aliviar el dolor del que estamos hablando, específicamente el cuello y los hombros.
Dr. Gari: Bien. Bueno, algunos de los ejercicios son muy básicos. A veces, si tocas el área de tu cuello, sientes como un bulto allí. Ese bulto son en realidad tus músculos completamente contraídos. Y a veces incluso como la terapia de masaje …
Entrevistador: Sí.
Dr. Gari: … usted sabe cómo se siente tan bien porque relaja este y el otro músculo, ya no está tenso y el alivio aparece. El problema es que el dolor no siempre desaparece. Y ahí es donde podemos involucrarnos un poco más.
Entrevistador: Sí.
Dr. Gari: Pero algo muy básico como eso puede ayudar, tan solo masajear ese pequeño nudo que tienes, resulta mucho.
Entrevistador: Fantástico, Dr. Gari, lo aprecio. Ahora puede hacer citas el mismo día con este tipo, así que asegúrese de visitar su sitio web, floridapainrelief.com o llame al 844-KICK-PAIN. Eso es lo que hace. Volveremos enseguida. Muchas gracias, Dr. Gari.
Dr. Gari: Gracias.
Entrevistador: Gracias.
